節約や投資などのお金に関するブログ

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    カテゴリ: 節約



    1 名無しさん@お腹いっぱい。 :2015/05/25(月) 02:08:51.10 ID:nPy8Cv22.net

    160cm 59kg 30代 一人暮らし
    給料の殆どは食費に消えている。
    貯金したいけど、全て食費に費やしてしまっている
    10kg痩せたい 100万貯めたい



    (出典 publicdomainq.net)


    2 名無しさん@お腹いっぱい。 :2015/05/25(月) 02:13:45.40 ID:nPy8Cv22.net

    お腹パンパンなのに、頭が「食べたい」って思っちゃってて、
    今日も一日食べていた。
    お腹がとても苦しくて、ゴロンと布団に横になり、そのまま数時間睡眠。
    日中たっぷり寝ちゃったせいで、今はねむれず。
    月曜から睡眠不足の悪循環


    3 名無しさん@お腹いっぱい。 :2015/05/25(月) 02:15:00.13 ID:nPy8Cv22.net

    今は、黒豆せんべい食べてるし


    4 名無しさん@お腹いっぱい。 :2015/05/25(月) 02:16:21.49 ID:nPy8Cv22.net

    早寝早起き➕夜抜き➕朝食を食べる

    な、生活リズムを作りたいのに


    5 名無しさん@お腹いっぱい。 :2015/05/25(月) 02:27:43.05 ID:0F9TnkLy.net

    チョコもなかジャンボ食べてる。


    6 名無しさん@お腹いっぱい。 :2015/05/25(月) 02:59:44.72 ID:nPy8Cv22.net

    そのアイス大好物
    安いし

    流石に遅いのでもう寝る
    6時半起床だけど

    この土日で米酢を飲むのをサボったから、明日からはちゃんと飲もう


    7 名無しさん@お腹いっぱい。 :2015/05/25(月) 10:13:25.82 ID:sU34oDdt.net

    俺もエンジェル係数高くて、毎月10万は使ってる。
    何とかしないと。


    8 名無しさん@お腹いっぱい。 :2015/05/25(月) 16:06:59.72 ID:/kP6DGdf.net

    子育てはお金がかかる


    9 名無しさん@お腹いっぱい。 :2015/05/25(月) 17:47:16.26 ID:or6XhHx9.net

    家にある米を炊いて、あるもので食べた
    節約ダイエット1日め終了


    10 名無しさん@お腹いっぱい。 :2015/05/25(月) 18:45:01.17 ID:nPy8Cv22.net

    今日はなに食べよう
    冷蔵庫にもやしがあるからナムルかな
    絹ごし豆腐もあるから麺つゆかけて冷や奴
    もちろん350g一気食い


    11 名無しさん@お腹いっぱい。 :2015/05/25(月) 19:10:43.82 ID:9eFyNn0m.net

    交通費を削ると大分痩せるぞ


    12 名無しさん@お腹いっぱい。 :2015/05/25(月) 19:21:37.82 ID:or6XhHx9.net

    >>11
    それだよなぁ
    車つかうのを減らしてみようか


    13 名無しさん@お腹いっぱい。 :2015/05/25(月) 21:11:37.49 ID:ilEcu/9Q.net

    「安上がりダイエット食材」っていうスレがあるけど、
    事実上のおからスレ
    他には業務スーパースレをよく見てる
    おからの話するなら低カロリーおやつスレのほうが好きだな


    14 名無しさん@お腹いっぱい。 :2015/05/25(月) 22:33:52.93 ID:nPy8Cv22.net

    ドリア作ってた食べた、二人分

    しかし、今日は穀物酢飲んだよ。

    じゃがバター食べちゃったけど、酢が油を分解してくれるはず。

    さらに夜のおやつでこれからホットコーヒーとホットケーキミックスで作った自家製チョコスコーン食べる


    15 名無しさん@お腹いっぱい。 :2015/05/25(月) 23:00:00.62 ID:8tUZpR73.net

    ん?ここは過食症のスレかな?w


    16 名無しさん@お腹いっぱい。 :2015/05/25(月) 23:09:11.11 ID:ilEcu/9Q.net

    安く抑えたいなら炭水化物比率を高くした方がよいという刹那


    17 名無しさん@お腹いっぱい。 :2015/05/25(月) 23:55:19.04 ID:ilEcu/9Q.net

    【安くてダイエットもはかどる】
    鶏のささみor皮なし胸肉
    もやし
    業務スーパーの冷凍野菜(特にほうれん草)
    おから


    【ダイエットがはかどって美味しいけど高い】
    マンナンヒカリ
    カロリーコントロールアイス
    生もずく
    糖質ゼロ麺
    ブランパン
    ゼロカロリーゼリー
    豚ヒレ肉
    パルスイートゼロ
    1杯16キロカロリーのヴァンホーテンココア


    前者も後者も買っているけど、食費は月5万は超えてしまう


    18 名無しさん@お腹いっぱい。 :2015/05/26(火) 22:42:01.47 ID:hOAsXRl/.net

    69円の絹ごし豆腐
    昨日作って結局食べなかった手作りスコーン3個か4個

    酢 60cc


    19 名無しさん@お腹いっぱい。 :2015/05/26(火) 22:43:09.85 ID:hOAsXRl/.net

    明日のお昼は、
    豚肉の生姜焼きと小松菜
    ご飯とふりかけ


    20 名無しさん@お腹いっぱい。 :2015/05/26(火) 22:44:44.00 ID:hOAsXRl/.net

    帰ってきたらすぐ食べれるように、明日の夕食も作った

    29円のもやし二袋でごま油と塩を混ぜてナムル
    食べる直前に、白ごまかける予定
    あとは、今日の残りのスコーン


    管理人の一言
    当記事を見ていただき、ありがとうございます。
    ダイエットするなら食費を減らすことも大事ですが、食事の量を減らすことも大事です。   
    また、更新しますのでよろしくお願いします。



    1 名無し募集中。。。@\(^o^)/ :2017/08/21(月) 12:19:13.85 0.net

    ■一番節約したい費用はなんですか?

    第1位「食費」73人(52.1%)
    第2位「電気代」19人(13.6%)
    第3位「携帯代」16人(11.4%)
    第4位「交際費」12人(8.6%)
    第5位「ガス代」9人(6.4%)

    ●第1位「食費」
    ・1番お金がかかっているのが食費だし、他のものはあまり削りようがないから(女性/20歳/大学3年生)

    ●第2位「電気代」
    ・電気を付けっぱなしにしがちだから(男性/23歳/大学3年生)

    ●第3位「携帯代」
    ・毎月1万かかるので格安スマホに変える予定(男性/19歳/大学2年生)

    ●第4位「交際費」
    ・一番かかるから(女性/19歳/大学2年生)

    ●第5位「ガス代」
    ・最近ガス代が上がってしまっているから(女性/21歳/大学2年)


    (出典 www.civillink.net)


    2 名無し募集中。。。@\(^o^)/ :2017/08/21(月) 12:19:46.42 0.net

    家賃だろ


    7 名無し募集中。。。@\(^o^)/ :2017/08/21(月) 12:25:07.17 0.net

    >>2
    バカなの


    3 名無し募集中。。。@\(^o^)/ :2017/08/21(月) 12:20:54.58 0.net

    食費ケチったらめっちゃ痩せた


    4 名無し募集中。。。@\(^o^)/ :2017/08/21(月) 12:22:17.91 0.net

    答えてるのリーマンじゃなくて学生じゃねえか


    5 名無し募集中。。。@\(^o^)/ :2017/08/21(月) 12:22:45.75 0.net

    大学生やんけ


    6 名無し募集中。。。@\(^o^)/ :2017/08/21(月) 12:24:04.19 0.net

    玉ねぎ安いから好きだとお得


    8 名無し募集中。。。@\(^o^)/ :2017/08/21(月) 12:25:32.62 0.net

    全部外で買って節約してないわ


    9 名無し募集中。。。@\(^o^)/ :2017/08/21(月) 12:25:36.82 0.net

    家賃だろ普通に


    12 名無し募集中。。。@\(^o^)/ :2017/08/21(月) 12:26:36.47 0.net

    >>9
    バカなの


    10 名無し募集中。。。@\(^o^)/ :2017/08/21(月) 12:25:46.89 0.net

    昆虫かって量のはケチってたのね


    11 名無し募集中。。。@\(^o^)/ :2017/08/21(月) 12:26:01.85 0.net

    ●第4位「交際費」
    ・一番かかるから(女性/19歳/大学2年生)

    今の子のデート代って彼氏が出さないのかw


    17 名無し募集中。。。@\(^o^)/ :2017/08/21(月) 12:28:48.87 0.net

    >>11
    交際費ってデート代だけじゃなくて友達と遊ぶお金も含まれるから


    13 名無し募集中。。。@\(^o^)/ :2017/08/21(月) 12:27:32.19 0.net

    食事って体を作る最も重要なものなのに
    安い物ばかり食べたら病気になって結局高くつく


    14 名無し募集中。。。@\(^o^)/ :2017/08/21(月) 12:28:15.38 0.net

    一番金掛かるの家賃だろ


    15 名無し募集中。。。@\(^o^)/ :2017/08/21(月) 12:28:18.12 0.net

    すりおろし玉ねぎスープ片栗粉とろみ美味しい
    タモサンがお金貯めれるわけだ


    16 名無し募集中。。。@\(^o^)/ :2017/08/21(月) 12:28:20.08 0.net

    でも食費が一番削りやすいんだよなあ


    18 名無し募集中。。。@\(^o^)/ :2017/08/21(月) 12:29:12.96 0.net

    やちんちんは節約できないでしょうが
    バカなのか


    20 名無し募集中。。。@\(^o^)/ :2017/08/21(月) 12:30:03.82 0.net

    >>18
    引っ越せよ
    バカなの


    19 名無し募集中。。。@\(^o^)/ :2017/08/21(月) 12:29:40.87 0.net

    たっけーキャリア携帯と
    無駄な飲み代はどうにかしたほうがいい


    管理人の一言
    当記事を見ていただき、ありがとうございます。
    一番節約するべき所は、家賃です。その次に、携帯代と無駄な飲み代ですね。   
    また、更新しますのでよろしくお願いします。



    1 774号室の住人さん :2017/04/01(土) 21:57:25.39 ID:hD8O3AYI.net

    一人暮らしの節約術をシェアしよう!


    前スレ
    【倹約】一人暮らしの節約術 1円【ケチケチ】 [転載禁止]©2ch.net
    http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1431180166/


    (出典 internet-homework.com)


    4 774号室の住人さん :2017/04/02(日) 08:44:47.63 ID:BZOS7EVN.net

    >>1
    スレ立て乙


    2 774号室の住人さん :2017/04/01(土) 22:05:07.05 ID:5j8mjHvO.net

    スレ立てるなんてもったいない


    3 774号室の住人さん :2017/04/01(土) 23:27:08.40 ID:7y8z0i5M.net

    1回のスレ立てで1000回も書き込めるんだからコスパ最強

    >>1スレ立てthx


    5 774号室の住人さん :2017/04/02(日) 14:12:40.54 ID:My/X498R.net

    水道水ケチって公園のをペットボトルに入れてたけど
    やーめた
    浄水器買ったから水がうまーい
    これはコスパいいしかなりいい買い物した


    6 774号室の住人さん :2017/04/02(日) 15:58:10.19 ID:spvIOTps.net

    浄水器って半年に1回とかカートリッジ交換しなきゃならなかったりするんだよね?
    高くつかない??


    7 774号室の住人さん :2017/04/02(日) 16:01:58.88 ID:d+UTc1wp.net

    基本料金内に収まるから節水なんてしない


    10 774号室の住人さん :2017/04/02(日) 21:29:13.64 ID:xr7ikgoa.net

    >>7
    同じく


    8 774号室の住人さん :2017/04/02(日) 18:18:10.91 ID:Qdu41MNt.net

    スーパーで500円払ったら水無料のボトル買えるけど近くに無いのかな?
    洗ったり持ち運び重たいけど一度加入したら無料だよ


    11 774号室の住人さん :2017/04/03(月) 00:55:19.79 ID:mxZlhqk5.net

    >>8
    ホームレスみたな人がくんでるのを見て、衛生的にやばそうと思った


    9 774号室の住人さん :2017/04/02(日) 21:06:43.26 ID:noDeyt4B.net

    あー、近所のベルクにあったなたしか
    気になってはいた


    12 774号室の住人さん :2017/04/03(月) 08:46:56.48 ID:4136TBpa.net

    そういうとこはちゃんと定期メンテナンスもしてるだろうから衛生面的には悪くないんじゃない?
    テキトーなマンションやアパートや、公園の水なんかよりは


    13 774号室の住人さん :2017/04/03(月) 09:26:38.33 ID:gCEyfFiQ.net

    機械に容器入れてカード挿してボタンだから問題無さそうだけど
    これは住んでる地域やスーパーの程度によって客層違うしね


    14 774号室の住人さん :2017/04/03(月) 09:33:25.88 ID:KbwPANvT.net

    業務の木綿豆腐がメーカー変わって絹豆腐みたいになってガカり。


    15 774号室の住人さん :2017/04/03(月) 09:43:27.81 ID:KbwPANvT.net

    本日は久しぶりに米を炊く麦3~4割。


    16 774号室の住人さん :2017/04/03(月) 10:31:46.17 ID:KbwPANvT.net

    炊飯器で炊くより土鍋や圧力釜で炊くほうが倹約かな? 研究してみよう。


    17 774号室の住人さん :2017/04/03(月) 11:17:36.38 ID:mxZlhqk5.net

    >>16
    圧力釜で炊くとガス代をすごく倹約できる


    18 774号室の住人さん :2017/04/03(月) 16:39:50.18 ID:KbwPANvT.net

    >>17
    そうなんだ、ありがとう、次は圧力釜で炊いてみる。


    19 774号室の住人さん :2017/04/03(月) 19:38:48.20 ID:a/Ni8t/b.net

    ガス止まってるから今年も水シャワーだけで生き延びた


    20 774号室の住人さん :2017/04/03(月) 20:06:10.69 ID:3EOgtQKw.net

    ドケチ板にいけ


    管理人の一言
    当記事を見ていただき、ありがとうございます。
    一人暮らしに限らず、節約をどのようにするかを考えなければなりません。   
    また、更新しますのでよろしくお願いします。



    2 Socket774 :2017/07/19(水) 23:40:30.06 ID:ftu7UQ9m.net

    水は節約しないといかんよ。
    だから俺は皿にラップを引いて使っている。

    時々破れて汚れたりするがごくわずかの被害で済む
    水の節約もそうだがなにより時間の節約になるのがよい。

    金銭的には高くついているのかもしれんが、
    わずかの費用で得られるものは大きい。

    なおコップ類は紙コップを使っている
    50個を200円ぐらいで買うことができる。
    200円で2ヶ月近く洗わなくてすむ


    3 Socket774 :2017/07/20(木) 00:11:24.21 ID:XnT2/SNF.net

    水のみに使うコップはあまり洗わない
    洗うのは一ヶ月に一回くらいとか

    食器はあまり洗わない
    飯食った食器は白湯を入れて飯粒とかこそげ取って飲む
    なので器は椀とか丼に限定するが、白湯のんで器の洗浄も終了っていう節約術


    4 Socket774 :2017/07/20(木) 01:02:25.03 ID:eFiCMIV1.net

    水道料金が日本一高い所に住んでるから
    お風呂は2週間に一回しか交換しない
    交換で発生する水は別のタンクに溜めて便所流すのに使ってる


    6 ,,・´∀`・,,)っ-○○○ :2017/07/28(金) 20:11:00.97 ID:IZUD0kmO.net

    うどん県スレ


    7 Socket774 :2017/08/12(土) 14:06:51.57 ID:jq+i9sYE.net

      ノ          
     ('A`)   
     ( (7
     < ヽ   


    管理人の一言
    当記事を見ていただき、ありがとうございます。
    食器を洗わないことが水の節約になりますね。食器を洗わないように工夫するべきですね。   
    また、更新しますのでよろしくお願いします。



    1 Ψ :2017/08/20(日) 08:15:59.68 ID:DaQgznJt.net

    消費税に対する反発から来てるん?
    それとも欲しい物が無いの?(´・ω・`)


    (出典 www.yukoyuko.co.jp)


    4 Ψ :2017/08/20(日) 08:17:34.33 ID:SjhjFoEN.net

    >>1
    マスコミが節約マインド刷り込んでるのは確か


    2 Ψ :2017/08/20(日) 08:16:43.77 ID:UuFBVOe5.net

    そういうゲームをしている


    3 Ψ :2017/08/20(日) 08:17:21.45 ID:RH2DzIWl.net

    老後の備え


    5 Ψ :2017/08/20(日) 08:17:42.74 ID:AfzB3WYx.net

    人間は未来を見据えて行動するからだ


    6 Ψ :2017/08/20(日) 08:18:11.07 ID:LYbSujRp.net

    アベノミクス(国債操作)の欺瞞を見抜いているから。


    7 Ψ :2017/08/20(日) 08:18:16.28 ID:aTXFKG7i.net

    違うわ。ボケ。

    美人投票で現金が敗れてるからだよ。


    20 Ψ :2017/08/20(日) 08:35:50.02 ID:bIoQRK9N.net

    >>7
    恥ずかしいから、一つ覚えのケインズは使わないこと


    8 Ψ :2017/08/20(日) 08:18:18.44 ID:52qAh+SX.net

    金あっても遊び方知らないんで欲しいものもない
    もしくは今は金あっても自分が衰えてくる10年後20年後考えたら使う気がしない


    9 Ψ :2017/08/20(日) 08:18:34.92 ID:bgHbhmSf.net

    WW3


    10 Ψ :2017/08/20(日) 08:19:23.01 ID:aTXFKG7i.net

    携帯・クレジットは絶好調だろ。


    11 Ψ :2017/08/20(日) 08:20:16.19 ID:aTXFKG7i.net

    商品をつくらないんだ。

    簡単に言えばね。


    12 Ψ :2017/08/20(日) 08:27:26.49 ID:oPKE9GsC.net

    欲しいものはたいてい持っている。

    他に欲しいものがない。


    13 Ψ :2017/08/20(日) 08:27:26.89 ID:9ynItJl6.net

    堀江みたいに排除していくな
    電子書籍や定額配信とか
    カード1枚と車があればとか


    14 :2017/08/20(日) 08:29:08.78 ID:zDpnC/fx.net

    生活小物は100円ショップ、服はユニクロで十分、
    牛丼が300円で食える。
    長らく続いたデフレでマインド以上に生活スタイル
    が定着した。


    15 Ψ :2017/08/20(日) 08:29:57.04 ID:dB+jkvId.net

    そういえば最近エロ本買ってないな


    16 Ψ :2017/08/20(日) 08:30:56.67 ID:RmKxlksF.net

    年金支給が75歳から検討されていて、年金や生活保護などの
    あらゆるセーフティネットが
    取り上げられようとしているのに
    散財する馬鹿はいない。

    金持ちの上級国民が金を使えばいい。

    自民党議員の発言
    「貧困の連鎖は起きない。なぜなら貧困層は子供さえ持てずに死んで行く」

    こんな発言をする自民党が政権運営しているんだから、少しでも自己防衛するしかない。


    17 Ψ :2017/08/20(日) 08:33:17.08 ID:Y/FXSDVD.net

    単純に政策がアレなので将来への不安だろ


    18 Ψ :2017/08/20(日) 08:34:09.72 ID:A/uuPbJU.net

    贅沢なものを 食べると

     糖尿病になる 


    19 Ψ :2017/08/20(日) 08:34:20.96 ID:SUnPLW3A.net

    バブル崩壊で一度貧乏を体験すると
    「これでもやっていけるんだ」という変な安心感を持ってしまって
    昭和の頃皆が持っていた急き立てられるような物欲が湧いてこなくなる
    また、
    かつての物が足りない時代を引き摺ってた
    物に囲まれる事が幸福な世代は過ぎ去り
    初めから何とかなる時代に生まれた
    贅沢が心の充実に繋がらない事を知ってる世代が中心になると
    消費は伸びなくなる


    管理人の一言
    当記事を見ていただき、ありがとうございます。
    消費を抑えるのは、将来に不安があり、将来のためにお金を貯めなければならないからです。   
    また、更新しますのでよろしくお願いします。

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